in quella dove mi alleno io arrivano fino a 100kg (220 lbs) ma mi sembra li abbiano incollati per terra mi sembra..........un giorno pero e arrivato uno che li ha scollati e ha fatto un paio di distensioni su inclinata , uno pelato e mooolto abbronzato non ricordo il nome ron run qualche cosa del genere
se li ha scollati sarà stato Ron il tappezziere ? :-) possibile ? ehehehe §83
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
Segnalibri