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Discussione: allenamento deltoidi

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  1. 22-10-2010, 08:35 PM #1
    L'avatar di fifty
    fifty
    fifty non č collegato Franco Columbu In Pre Gara
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    Mi spieghi le trazioni larghe cosa centrano con i deltoidi?
    Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 23-10-2010, 05:02 PM #2
    tambara1
    tambara1 non č collegato Principiante
    Data Registrazione
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    Per trazioni larghe a 90° intendo questo:
    http://www.exrx.net/WeightExercises/...arDeltRow.html
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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