2 foto su 3 non vengono visualizzate, per il gonfiore le cause sono infinite da intolleranze a non corretta composizione dei pasti per quelle dovresti sentire un medico. Chiaro che se il gonfiore è associato a meteroritismo e flatulenza il grasso viscerale centra poco, un conto è avere una massa che fa volume un conto è avere l'intestino teso a causa di gonfiore causato da gas.

A parte questo vuoi fare massa ma sai quanto devi mangiare? Va bene conteggiare tutto ma se non sai quanto ti serve...