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Discussione: Metter un pò di massa

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  1. 17-10-2010, 11:05 PM #1
    rino91
    rino91 non è collegato Principiante
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    Mettere massa
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  2. 18-10-2010, 11:57 AM #2
    Tersite
    Tersite non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    NOVARA fuck yeah!
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    allora ti serve per prima cosa smettere di preoccuparti della pancia nel senso che in massa di certo non ti sparirà e puntare su una dieta ipercalorica magari non eccessiva e con i carbo controllati per evitare che il fenomeno pancetta aumenti senza controllo
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