diario di Maxxon

**maxxon** · 06-10-2010, 09:16 AM

chiaro che è un modo di programmare, io non sono i miei muscoli, io sono tutto quanto l'ambaradan, cervello compreso.

ah, ho trovato il macchinario risolutivo, una summa di tutti gli ab-pro time-master e americanate varie, semplicemente geniale.
http://www.youtube.com/watch?v=ZVWypugyyyM

**maxxon** · 07-10-2010, 06:55 PM

piccolo cambiamento in questi 12giorni di riposo appena passati.

**djdo** · 07-10-2010, 06:57 PM

Vero, c'è più luce!

**stefanopunk** · 07-10-2010, 07:42 PM

qual'è il prima e qual'è il dopo?

**Mancino** · 07-10-2010, 09:39 PM

miglioramento evidente
Ma non ho capito,il raggiungimento dei tuoi obiettivi è dunque legato al meteo?

**maxxon** · 07-10-2010, 10:34 PM

la logica dice che il prima è a sinistra e il dopo a destra, senza che mi facciate ripetere che questo è il prima e il dopo nell'arco di una pausa di 12 giorni.

i puntini rossi sotto ai tricipiti indicano dove guardare.
nelle prime due foto c'è un'ombra netta tra tricipite e ascella, lunga quanto mezzo braccio. Questo è un fatto, non un livido o una vena.

ho visto il video di uno di voi che ha commentato....sinceramente il rapporto tra pesi usati e muscoli ottenuti FA SCHIFO. poi avambracci zero, ma che parlate a fare??

per il fatto della luce ,non ci vuole un genio a notarlo. le lampade non sono cambiate di posto,l'esposizione automatica sfortunatamente si, ma non mi va di attaccarmi ai millimetri.

suggerimento: cliccando sull'immagine ne avrete una versione più grande (...ooooOOOOOOOHHHH...)

mancino, a me non piace fare cardio quando non c'è bel tempo.

**stefanopunk** · 08-10-2010, 01:57 AM

Originariamente Scritto da maxxon

ho visto il video di uno di voi che ha commentato....sinceramente il rapporto tra pesi usati e muscoli ottenuti FA SCHIFO. poi avambracci zero, ma che parlate a fare??
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sei su un forum libero quyi chiunque può commentare e dire la sua...hai messo una foto? ora ti becchi le critiche da quelle del più grosso a quelle del piu secco. Seriamente parlado non c'è alcun miglioramento (come se d'altra parte in meno di due sttimane potesse vedersi qualcosa a livello di incremento di volumi....) ombre non ombre, luce o non luce non è cambiato di un infinitesimo...

se vuoi vedere delle vere trasformazioni guarda i diari dei ragazzi che si allenano seriamente: mancino,abacus, ezekius, black, lipid, the iron....guarda che progressi hanno fatto in mesi di allenamento con pazienza e passione, abbassa la cresta e inizia umilmente ad imparare.

chiudo il mio intervento serio.