Risolat

**Tersite** · 28-09-2010, 03:37 PM

bah... a prescindere dai valori nutritivi che vanno presi con le pinze (x grammi di grassi saturi e polinsaturi son indicati come lipidi ma non sono la stessa cosa, idem per gli zuccheri) è comunque un prodotto industriale che eviterei.
Opinione personale ovvio

**leonardo84** · 28-09-2010, 03:42 PM

puoi essere perfavore più specifico quando parli di prodotti industriali?

cosa eviteresti e perchè?

grazie

**leonardo84** · 01-10-2010, 02:19 AM

insomma nessuno usa questo risolat?

@TERSITE: intentevo con la domanda sopra, quali prodotti industriali eviti? tutti a prescindere o fai delle distinzioni? se le fai in base a cosa?
grazie

**tattoos** · 01-10-2010, 09:10 AM

Sono d'accordo con Tersite: non è il massimo della vita.

Ovviamente poi, cosa vuoi sapere di specifico ? Occorre vedere come questo prodotto è inserito in un'alimentazione globale...

In ogni caso, ha lo zucchero e mi sembra di parlare di Bibbia qua in Turchia.

**Tersite** · 01-10-2010, 04:14 PM

Originariamente Scritto da tattoos

In ogni caso, ha lo zucchero e mi sembra di parlare di Bibbia qua in Turchia.

questa è bella

@leonardo84, allora esistono motivi per cui uno che fa bbing mangia petto di pollo, fesa di tacchino, evita pasta e pane. Perchè alcuni alimenti hanno componenti che non vanno bene per una dieta da bber che ha bisogno che ogni cosa abbia una sua utilità è collocazione.
Monteresti gomme rigenerate su una formula 1? No. Le rigenerate andavano bene 30 anni fa sull'utilitaria che faceva i 60 in discesa. Sono sempre gomme ma non vanno bene per tutte le auto.

Il risolat è un dolciume a base di riso e di latte, nè uno nè l'altro saranno di prima scelta, ci saranno i soliti grassi idrogenati, zucchero e coloranti in quantità.
I dolci restano una delle cose che in una dieta da bber andrebbe proprio eliminate quasi radicalmente, perchè fonte plurima di macroelementi pessimi

**leonardo84** · 01-10-2010, 05:14 PM

siete stati chiarissimi grazie.

con i fiocchi di latte il grana e lo yogurth bianco magro invece si può star tranquilli? altri latticini ok ce ne sono?

ultima cosa: voi lo zucchero lo evitate come la peste sempre e comunque quindi? fosse anche uno di canna nel caffè per dire, o quello che c' è sempre nella marmellata? (mi madre la fa in casa la marmellata, quelle rare volte che manca compriamo quella di mirtilli dell' ikea perchè è buona...)