Ecco le mie Foto.

[-shiva-]

un cambiamento pazzesco,scusa non per farmi gli affari tuoi ma senza farmaci?

[filosavoia]

Sicuramente si offendera Chosen,ma purtroppo devo dare ragione a Shiva.....
Cavolo io in 3 mesi un cambiamento simile non l'ho mai visto....Sono troppo curioso di capire come ha fatto....

[filosavoia]

Le cose sono due: o ha fatto una dieta della madonna(ma dubito xche' almeno dalle foto i muscoli non sono enormi ma cmq di tutto rispetto e con una dieta si sarebbero asciugati)oppure potrei pensare a molta attivita aerobica,xche per quella definizione(guardando la foto del "prima")1 volta alla settimana 20 minuti e basta come mi ha scritto lei...mi sembra impossibile....per esperienza personale....
Beh cmq sia complimenti davvero un bel fisico ragazza mia...

[chosen]

un cambiamento pazzesco,scusa non per farmi gli affari tuoi ma senza farmaci?

Dire che nn avete visto un cambiamento del genere nn é vero !
abbiamo l'esempio lampante di Very.

Secondariamente, puntate sempre il dito su situazioni NON LEGALI, nn tenendo benchè minimamente in conto degli immensi sacrifici in termini di Alimentazione e allenamento.
Tra l'altro senza dimenticare gli impegni famigliari, visto che sono anche una MAMMA, impegni che portano via gran parte della giornata.

Volevo anche precisare che se nn siete in grado di capire questo, vuol dire che per voi il BodyBuilding vuol dire solo QUELLO (farmaci).
Un caro saluti a tutti, e ricordate sempre di rivolgervi a persone competenti, che possano solo far bene alla vostra salute e nn NUOCERE !!!

[filosavoia]

Nessuno,almeno per quanto riguarda me,punta il dito...siccome 3 mesi sono troppo pochi....troppo....troppo....una persona puo' benissimo essere indotta a pensare all' uso di qualcosa,ma visto che sei una mammma,quest'idea è ovviamenta da accantonare.
NON OFFENDERTI.Dovresti essere lusingata,che per quanto uno possa pensare,sei riuscita ,senza sotterfugi a raggiungere un livello notevole,irraggiungiblie per l'80% delle persone in soli 3 mesi.

[Ol Maghèr]

Purtroppo sono costretto a svegliarmi dal sonno millenario in cui ero caduto.

Cara Chosen, putroppo spesso si ricorre a ..........................e quindi chi nn riesce a fare sacrifici, come quelli che tu hai fatto, cerca e ricerca scorciatoie.
Continua così......potrai solo far bene.
E complimenti, per il lavoro ed i risultati che hai ottenuto.

[-shiva-]

nemmeno io ho puntato il dito,basta che leggi la domanda
io ho chiesto ''senza farmaci''?
visto che un cambiamento cosi' ha dell incredibile la domanda mi e' venuta spontanea.

[diste18]

anzi di solito un natural che si sente chiedere se è "bombato" deve esserne orgoglioso, vuol dire che ha lavorato più che bene.

[filosavoia]

Concordo pienamente.
Di solito chi è in errore si agita alle provocazioni,ma con questo non voglio dire nulla pnw)