Larry Scott
Ciclo di Massa
sinceramente io nel pin pull carico anche meno dello stacco...sostanzialmente č un esercizio per perfezionare e rafforzare un punto debole dell'alzata che č quello oltre il ginocchio...dunque per intenderci in pastenza il bilancere deve stare all'altezza delle ginocchia....altre altezze le vedo poco produttive da questo punto di vista anche perche praticamente fai un altro esercizio...
IO NON TREMO
Principiante
In Warm-Up
grazie somoya per le risposte!
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri