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Discussione: Cos'è il REFEED? E come si imposta?

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  1. 15-09-2010, 03:28 PM #1
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    Jan 2007
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Non basterebbe un libro a trattare l'argomento in maniera esaustiva.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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  2. 15-09-2010, 03:29 PM #2
    UncleVin
    UncleVin non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jan 2010
    Messaggi
    141

    Predefinito

    menphis puoi dare una spiegazione allora? quantomeno per avere idee e linee guida
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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