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Discussione: Cos'è il REFEED? E come si imposta?

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  1. 15-09-2010, 02:58 PM #1
    UncleVin
    UncleVin non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    quindi (esempio) se io la domenica decidessi di concedermi un bel piattone di pasta o una bella pizza megafarcita...
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  2. 15-09-2010, 03:28 PM #2
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Non basterebbe un libro a trattare l'argomento in maniera esaustiva.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


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  3. 15-09-2010, 03:29 PM #3
    UncleVin
    UncleVin non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    menphis puoi dare una spiegazione allora? quantomeno per avere idee e linee guida
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