le foto che contano sono quelle a riposo:
hai messo pettorali, ti sei appesantito un po' e si vede dalla minor definizione addominale, ma dopo un lungo periodo di massa è assolutamente normale. Gli altri muscoli non paiono così modificati
Devi lavorare sulle spalle e sulla schiena perchè i deltoidi "scappano" dando quell'impressione di spalle strette e spioventi che penalizza.
Mancano sempre le gambe
Comunque concentrati su schiena e spalle che sono i punti un po' deboli in attesa delle gambe.
E poi hai un enorme foruncolo sulla schiena!
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