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Discussione: Estate 2010 del Lou Mark

Visualizzazione Ibrida

  1. 06-09-2010, 09:45 PM #1
    Fisico
    Fisico non è collegato Principiante
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    sei in forma,complimenti
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  2. 06-09-2010, 10:11 PM #2
    L'avatar di eraser
    eraser
    eraser non è collegato Eraser Moderator Staff : Gym's Boss
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    Ciao Lou

    Sempre in forma........
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  3. 06-09-2010, 10:21 PM #3
    TheIron
    TheIron non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    HardGainerOriginale
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    Complimenti!
    Peso e altezza ?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 06-09-2010, 10:25 PM #4
    L'avatar di Lou Mark
    Lou Mark
    Lou Mark non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Nov 2006
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    S. Giorgio a Cremano (NA)
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    nelle prime foto (che poi erano le ultime dal punto di vista cronologico) stavo su 74 k. x 175 cm. quindi hp -1
    Here is no such thing as overtraining, just undereating. And you're undereating. Eat more and you ought to feel better. (The Barbarians)
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  5. 06-09-2010, 10:40 PM #5
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
    Data Registrazione
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
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    Bella la firma Lou
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  6. 07-09-2010, 08:13 AM #6
    L'avatar di Lou Mark
    Lou Mark
    Lou Mark non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Nov 2006
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    S. Giorgio a Cremano (NA)
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    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Bella la firma Lou
    l'eterno dilemma della nostra categoria .... massa selvaggia o pollo e verdura
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  7. 07-09-2010, 10:53 AM #7
    L'avatar di Flexshop
    Flexshop
    Flexshop non è collegato Principiante
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    Ciao Lou...Complimenti!
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