Nella mia palestra al massimo arrivano a 42kg!
sarebbe bello farsi dei cicli con i manubri in panca ma..............
Ma non sarebbe piu' semplice acquistare dei componibili mah!
Nella mia palestra al massimo arrivano a 42kg!
sarebbe bello farsi dei cicli con i manubri in panca ma..............
Ma non sarebbe piu' semplice acquistare dei componibili mah!
Puoi programmare se devi fare una performance sportiva non se stai cercando di ipertrofizzare un bicipite.
Enrico Z.
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