le fibre rosse hanno pochissima capacita di crescita rispetto alle bianche e inoltre sono a nutrizione glucidica,basta che cali i carbo nella dieta che vanno in vacanza
è la seconda volta che dici un'assurdità del genere! anzi non vuol dire proprio nulla.......
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...ht=fibre+rosse