tutte provate solo quelle dell'uovo possono andare bene ti consiglio del ghiaccio dell'acqua 30 gr proteine frulli il tutto e bevi normalmente
tutte provate solo quelle dell'uovo possono andare bene ti consiglio del ghiaccio dell'acqua 30 gr proteine frulli il tutto e bevi normalmente
c'e ne sono di proteine del latte senza lattosio!
devi solo scegliere..........
Sono tutte caseinati del latte una percentuale c'è sempre e poi chiaramente la qualità è decisamente inferiore
Ce ne sono molte addirittura delattosate...altrimenti prova le egg o le carnivor (derivano dalla carne mi pare....ma a me fa schifo solo vedere il barattolo....)
il problema che ho riscontrato andando dalmedico un intolleranza al lattosio.
Ma questo significa che le proteine non le digerisco?
Poi ho visto che mi capita sopratutto di mattina presto..
E' normale che le proteine le digerisci se no non potresti sopravvivere lascia stare quelle del latte e usa quelle delle uova, quelle della carne saranno scarti come quelle che si danno alle vacche di batteria meglio lasciarle perdere li credo che il morbo della mucca pazza sia veramente una cosa da prendere in considerazione
lo sò,ero puntato sulle isolate.
Però mi fà male la pancia ogni volta che bevo latte con le proteine e anche acqua,poi vado in bagno..
Quindi ho paura di non aver assorbito mai un frullato whey.
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