Un parere...

[GOLD'S GYM]

Punta a migliorare la qualità.Io farei un pò di cut!

[ice_man]

sinceramente a me piacciono tantissimo i pettorali che hai, sono stupendi , vorrei arrivare ad averli come i tuoi! mi devi insegnare qualcosa in privato! sempre che a te non dispiaccia

[B/ J/ 4 /2]

Schiena e gambe nn pervenute .... consiglio una cura a base di stacchi e squat... Buone braccia e petto, Bf alta ma come detto sopra dal buon Marco ben distribuita....

[mario777]

Schiena e gambe nn pervenute .... consiglio una cura a base di stacchi e squat... Buone braccia e petto, Bf alta ma come detto sopra dal buon Marco ben distribuita....

Lo so, sto cercando di recuperare il divario con schiena e gambe. Per la BF mi sa che ho molta strada da fare!

[mario777]

Per ice_man:
Grazie tante per i complimenti!
Personalmente ho lavorato molto sulla panca, e comunque li alleno da quasi 4 anni....