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Discussione: scheda massa, consigli?

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  1. 13-08-2010, 10:02 PM #1
    obaoba89
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  2. 14-08-2010, 03:33 PM #2
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    Le gambe vanno allenate. Calcetto e bici non sono certo un allenamento per l'ipertrofia.

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  3. 14-08-2010, 05:45 PM #3
    L'avatar di Spitfire
    Spitfire
    Spitfire non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    Prenditi 2 manubri e fai un pò di affondi in movimento...altro che partitella tra amici...
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