Con il bilanciere dritto il palmo è supinato, con l'angolato semisupinato.
Uno dei movimenti del bicipite è la supinazione, quindi.....
Sono sottigliezze che a certi livelli fanno un po' ridere....
Con il bilanciere dritto il palmo è supinato, con l'angolato semisupinato.
Uno dei movimenti del bicipite è la supinazione, quindi.....
Sono sottigliezze che a certi livelli fanno un po' ridere....
Meglio vivere di rimorsi che di rimpianti
effettivamente...![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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