Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
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la sostanziale differenza ovviamente è che i polsi, con il bilanciere angolato (detto anche EZ), sono meno stressati.
una volta sentii dire che allenandoli con l'angolato veniva stimolata più la parte esterna del bicipite, è vero?

Ah, e per i tricipiti cambia il discorso oppure è sempre la stessa cosa?