no, ma io non peferenze, sto ancora cercando in realtà di capire cosa è meglio fare. perchè noterai che tra 112 di carbo e 300g c'è una bella differenza...

poi il mio dubbio è che questa dieta (così per come è impostata ora, cioè seguendo i principi della zona) sia troppo povera di calorie. o forse per il dimagrimento/definizione va bene?