info proteine

[asrultras]

Credevo fosse molto chiara............... mi riferivo al fatto se ciclizzare o meno anche le proteine in polvere o no per quanto riguarda cosa siano le proteine caro sajan lo so benissimo!
Inoltre da te non ho mai ricevuto risposte chiare se non polemiche........
che strano moderatore..........

[ham2]

per quanto *mi* riguarda, da 17 anni seguo la regola secondo cui durante i mesi estivi non mi alleno ( troppo caldo ) ma vado per lunghe camminate. E durante tale periodo SOSPENDO LE PROTEINE/CREATINA etc.
Inoltre per almeno un mese SOSPENDO PROPRIO TUTTO ( cioè anche le banali vitamine o lo zinco ).
Ho notato che rispondo molto meglio al ritorno in palestra ( 9 mesi all'anno ); che evito il sovrallenamento ed il sovraccarico di ogni genere, anche digestivo, epatico, etc.

[DMC-12]

cosa siano le proteine caro sajan lo so benissimo!

si ma il fatto che tu le consideri 'cibo e non integratori' lascia un po perplessi... scusa ma cosa pensi che sia un integratore?

[nandro]

Credevo fosse molto chiara............... mi riferivo al fatto se ciclizzare o meno anche le proteine in polvere o no per quanto riguarda cosa siano le proteine caro sajan lo so benissimo!
Inoltre da te non ho mai ricevuto risposte chiare se non polemiche........
che strano moderatore..........

Effettivamente le risposte di Sajan sono poco costruttive.

Sarebbe opportuno che dopo aver detto che c'è un errore nelle affermazioni altrui, si spiegasse anche il perchè, che poi la risposta sia scontata per molti non significa che lo sia per tutti.

[CAP]

Effettivamente le risposte di Sajan sono poco costruttive.

Sarebbe opportuno che dopo aver detto che c'è un errore nelle affermazioni altrui, si spiegasse anche il perchè, che poi la risposta sia scontata per molti non significa che lo sia per tutti.

ma cosa pretende in piu' da Sajan che gli venga anche l'aureola....?

[asrultras]

parlavo di integratori appunto per far capire che mi riferivo alle proteine in polvere, ( che a mio parere sono comunque sia una forma di integrazione alla normale alimentazione con proteine alimentari!)
Sono stato chiaro o no?

[asrultras]

non gli si chiede l'aureola ma solo collaborazione!

[frank leone]

ma se sajan è la persona con più pazienza di sto mondo...

A certe domande non sarebbe nemmeno da rispondere specialmente se poi chi le fa si permette pure di fare la voce grossa...
In nota ad ogni sezione c'è scritto di usare la funzone search e non ci vuole nemmeno un secondo ad andare a recuperare threads in cui si è discusso dell'argomento proteine, toccando anche l'aspetto di cui è stata fatta richiesta qui...Questa è la prassi da usare
Se dopo aver cercato allora non è chiaro un certo aspetto si può di sicuro aprire un thread ma specificando l'argomento e non facendo una domanda così generale e vaga da far penare che la persona in questione non abbia la minima idea di cosa stia dicendo ..Mi pare ovvio e il minimo che poi le persone più zelanti di questo forum ti rispondano di chiarirti le idee e che stai facendo confusione, se non ti piacciono queste risposte vedi di fare domande più precise...

[asrultras]

si ma dire che "non si ha la minima idea di cosa sia un proteina....come se fosse qualcosa di estraneo al corpo utilizzabile solo come supplemento" ce ne passa se si dice di aver capito basta dire semplicemente come la si pensa riguardo la mia domanda e non dire che chi ha fatto la domanda sia venuto da un altro pianete.
Cmq non sto facendo la voce grossa ne tantomeno sto mancando di rispetto a chi posta su questo forum ma voglio solo che non si sparino giudizi senza cognizione di logica!

[Buby]

scusate se mi intrometto, ma ho visto che si tratta di proteine. siccome ho iniziato da pochi giorni ad utilizzarle vorrei sapere quando e quanto devo prenderne. risp. grazie

[CAP]

parlavo di integratori appunto per far capire che mi riferivo alle proteine in polvere, ( che a mio parere sono comunque sia una forma di integrazione alla normale alimentazione con proteine alimentari!)
Sono stato chiaro o no?

mi pare che questo sajan lo aveva capito.... (". Sembra che ci si rifersica a polveri proteiche")......

ha scritto 1298 post di collaborazione e arrivi tu e ti incaxxi....mah....

[bbhomepage]

Effettivamente le risposte di Sajan sono poco costruttive.

Sarebbe opportuno che dopo aver detto che c'è un errore nelle affermazioni altrui, si spiegasse anche il perchè, che poi la risposta sia scontata per molti non significa che lo sia per tutti.

Poco costruttive? ma di che cosa state parlando? se permettete intervengo. Sajan è un utente della community, quindi non è un Moderatore o fa parte dello Staff, quindi non vedo perchè pretendere determinate cose. In secondo luogo le sue risposte sono sempre precise, puntuali e sopratutto correlata da ampia documentazione in merito sia interna al forum che esterna, quindi prima di scrivere pensiamoci 2 volte la prossima volta.

[Sajan]

Credevo fosse molto chiara............... mi riferivo al fatto se ciclizzare o meno anche le proteine in polvere o no per quanto riguarda cosa siano le proteine caro sajan lo so benissimo!
Inoltre da te non ho mai ricevuto risposte chiare se non polemiche........
che strano moderatore..........

1) Non sono un moderatore e non so dove lo abbia letto
2) Non sono mai stato polemico e se ho sottolinenato il fatto che potevi non sapere cos'era una proteina, non vedo cosa ci sia di male, sembrava questo dalla domanda, e ripeto dimmi dove c'è un tono accustaorio.
3) Se rispondo è perchè mi va di farlo, e cerco sempre di essere chiaro, ma non vedo perchè pretendere certe cose.....