Yashiro - diario di allenamento

[Teo86]

Non dovresti parlarne con gente che non lo conosce, semplicemente. Può dar fastidio magari non aver nessuno vicino con cui parlarne, ma almeno si evitano una marea di cazzate.

[TheIron]

Io il mio hobby lo vivo solo sul forum!

[Yashiro]

Non dovresti parlarne con gente che non lo conosce, semplicemente. Può dar fastidio magari non aver nessuno vicino con cui parlarne, ma almeno si evitano una marea di cazzate.

Io il mio hobby lo vivo solo sul forum!

Ho sempre fatto così, salvo qualche rarissimo amico interessato seppur non praticante...è triste non aver appoggi, specie se l'unico metro di misura è il calcio in casa. Però avete ragione, oh! Continuerò a farmi li cazzi mia

[Yashiro]

Nota sul peso: pre ricarica in depleting completo ero 87.0 Kg, ieri pre workout (merito anche del glicerolo ieri, 20ml in giornata) ero 89.8-90Kg. Però...!

[Teo86]

un bel video di posing per i frc non lo metti?

[Yashiro]

Ce l'ho ma non so se metterlo, intanto carico lo stacco di ieri.

[Teo86]

Con i manubri come procede?
Tienimi informato che voglio essere il primo cliente