Posedown n.3 - Tostato e salato..

**Bl4cKCrOw** · 30-07-2010, 06:11 PM

Ariecchime...
Perdonatemi, ma sappiate (forse alcuni gia' l'han capito da sé) che ogni 3/4 mesetti postero' un nuovo thread con nuove foto... Spero che la mia voglia di posedown non sia fraintesa con manie di protagonismo che non mi appartengono

Un semplice modo come un altro per vedere risultati che forse vedo io e che non vedete voi o che vedete voi e forse non vedo io... Che in italiano moderno vuol dire: chiedere un parere

Eccole qui:
http://www.fileden.com/files/2007/1/...//100_0762.JPG
http://www.fileden.com/files/2007/1/...//100_0763.JPG
http://www.fileden.com/files/2007/1/...//100_0764.JPG
http://www.fileden.com/files/2007/1/...//100_0765.JPG
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http://www.fileden.com/files/2007/1/...//100_0768.JPG
http://www.fileden.com/files/2007/1/...//100_0772.JPG
http://www.fileden.com/files/2007/1/...//100_0777.JPG

**twins** · 30-07-2010, 06:21 PM

bella struttura, belle proporzioni, bf contenuto, buon posing. meglio le frontali che le sides. lavora sulle braccia, punto carente

**gael89** · 30-07-2010, 06:33 PM

black stai da dio!

i commenti agli esperti però..

**Bl4cKCrOw** · 31-07-2010, 03:36 PM

@Twins

Sono partito bene con le braccia, ma con il tempo le sto perdendo di vista... Ho preso qualche mezzo centimetro di proporzioni con il resto del corpo, ma bicipiti e tricipiti sembra siano rimasti in una situazione di stallo... Sì, bisogna lavorarci...

@gael89

Grazie Alex

**NastyChris** · 31-07-2010, 03:43 PM

decisamente un bronzo di riace! ottimo black.....rep+ per la passione

**TheIron** · 31-07-2010, 04:27 PM

belle le gambette squartate meno il back... ti ripeto quanto detto sul diario: STAI DA DIO!

**Bl4cKCrOw** · 31-07-2010, 05:17 PM

@NastyChris

Eheheh, grazie Nasty, anche se DECISAMENTE piu' basso dei bronzi... xD

@TheIron

Si è vero, le gambe lavorano bene... Occorre ancora spessore nel back.... Grazie comunque Franco =)

**stallone82** · 31-07-2010, 08:12 PM

Bravo..ottimo veramente..

**Bl4cKCrOw** · 06-08-2010, 04:09 PM

Ti ringrazio

**tarantino** · 06-08-2010, 08:27 PM

Paolì, in amicizia: mavaffangaul! Hai fatto passi enormi! Complimentoni!

**GOLD'S GYM** · 17-08-2010, 10:07 PM

Bella struttura nel complesso!Braccia un pò carenti e lieve asimmetria sull'upper tra dx e sx o sbaglio?Aumenta un pò le braccia e i femorali,spessore del back e stai benone.Poi certo se cali un paio di punti di bf...ma sono troppo esigente dai!Molto buono!

**Bl4cKCrOw** · 18-08-2010, 04:29 PM

No Gold's, non ti sbagli per niente, il pettorale dx risulta essere leggermente piu' ampio del sx... C'è da lavorarci su, come bisogna lavorare anche sullo spessore...
Per quanto riguarda la bf sono gia' all'opera... 3 settimane di cardio e qualche ritocchino alla dieta... Faccio il possibile, ovvio che non ci si accontenta, ma la fretta mi frega...
Grazie comunque

**davide 65** · 20-09-2010, 10:41 PM

davvero fisico OTTIMO!.. un pelo di sproporzione nel petto e l'addome potresti curarlo un po di piu ke fai sicuro più figura...schiena e gambe assolutamente da invidiare comunque sia! *_*