guarda sugli spartani il discorso era che sapevo che si nutrivano del famoso minestrone di farro e cereali e quindi nn mi spiegavo da dove prendevano i grassi essenziali per il testosterone(evidentemente tutte le ricerche scientifiche a proposito nn sono tanto vere...) la bf me l ha calcolata un dietologo, il problema e' che nn si vedono gli ultimi quelli vicini al pube, cioe' sono molto leggeri, ma forse sara' anche l eta' e la mancanza di qualita' muscolare che viene cn l eta'