Ottima base attuale Non assillarti con il fisico, alla tua età dovresti viverlo abbastanza serenamente con quel minimo di cura e quella che ti sei preso finora è la migliore di tutte (attività aerobica in tenera età). Ora se vorrai potrai progressivamente dedicarti alla costruzione della figura fino al livello che vorrai. Essere riusciti a migliorare la propria condizione da una partenza che rendeva infelici è un traguardo enorme e solo chi c'è riuscito sa quali gratificazioni comporta, complimenti!