no volevo capire perlomeno perchè questo 6 per cento mi pare un dieci almeno. cioè in teoria col sei per cento dovrebbero vedersi le striature anche a riposo giusto?
Principiante
In Warm-Up
no volevo capire perlomeno perchè questo 6 per cento mi pare un dieci almeno. cioè in teoria col sei per cento dovrebbero vedersi le striature anche a riposo giusto?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Credo che l'unico modo per chiarirci i dubbi sia postare una foto perlomeno a mezzobusto e a figura intera... tieni conto che se sei al 6% non dovresti praticamente avere pelle "pinzabile" a pizzicotto né nell'interno coscia né nel gluteo, che dovrebbe essere ridotto a mera fibra muscolare.
Principiante
In Warm-Up
esatto allora sto dicendo la tua stessa identica cosa.come mai il plico a 7 punti sono esattamente al 6 come la gente senza un filo di grasso?
domani posto una foto nel posedown, così mi dite . anche se ci tengo a ribadirlo sono il primo a dire di non essere al 6 per me!
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