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Discussione: BF?Quanto scendere?

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  1. 25-07-2010, 12:01 AM #1
    SixPack
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    ho fatto una cazzata in massa ad allenare pochissimo gli addominali
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  2. 26-07-2010, 09:43 PM #2
    L'avatar di Ezekius
    Ezekius
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    Se in massa hai messo molto grasso sull'addome, dipende soprattutto da una dieta sbagliata.
    Poi perché iniziare 2 3d?
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