8% massa grassa e zero addominali bassi

[circle69]

sembra che stai aspettando la venuta degli addominali bassi come una ragazzina di 12 anni aspetta il ciclo
non è proprio cosi, gli addominali ce li hai e sono li fare il loro lavoro ovvero quello di dare sostegno alla colonna e permetterti alcuni tipi di movimento di certo non per funzioni estetiche
puo essere che per genetica abbiano una forma leggermente diversa e che siano meno visibili rispetto ad altre persone, cosi come c'è chi ha i capelli scuri o gli occhi verdi
ok il sixpack figo che piace alle ragazzine ma di tutto quello che hai scritto mi preoccupano 2 cose, sei giovanissimo ma per questa fissa rischi di bruciarti gli ultimi anni dello sviluppo e da quello che mi sembra di intendere di crearti problemi alimentari.
vivi sereno, tanto se ti dai da fare sc..i lo stesso

[Ares93]

quindi e' piu' probabile la genetica....ok allora ci daro' dentro cn la palestra e una dieta sensata

[djdo]

Quindi niente foto? Uff...

[Ares93]

nn riesco a postarle come si fa??

[djdo]

Nel rispondere (che sia risposta rapida o avanzata è indifferente) tra le icone in alto al box dove scrivi c'è l'opzione "Inserisci Immagine" e inserisci il link. Oppure prendi il link che ti danno certi siti di hosting.

[Ares93]

ma qui mi chiede di inserire il link ??? mi spiace ma il pc lo so accendere e spegnere e fare copia e incolla durante le verifiche di informatica se mi spiegate le posto subito

[Tersite]

devi caricare l'immagine su un sito, da imageshack a photobucket etc. o anche facebook, poi copi e incolli l'indirizzo della foto e il gioco è fatto.
Comunque è meglio che impari a usarlo il PC perchè qualsiasi lavoro tu voglia fare dall'uso del computer non puoi prescindere: ormai anche i postini usano il palmare per portare le raccomandate.