Esitono comunque studi di varia fonte che indicano come
l'ingestione di proteine in modo abnorme (oltre i 400 g AL
GIORNO ) abbiano prodotto un aumento della massa
muscolare del 6%-7%.
Appena trovo le referenze le posterò.
Esitono comunque studi di varia fonte che indicano come
l'ingestione di proteine in modo abnorme (oltre i 400 g AL
GIORNO ) abbiano prodotto un aumento della massa
muscolare del 6%-7%.
Appena trovo le referenze le posterò.
pennello
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