Citazione Originariamente Scritto da Sajan
Non ho ben capito, fai due pasti la mattina a base di sole proteine.......
No, no. E' stata solo un'eccezione per un solo giorno. La dieta che sto seguendo la trovi nel mio diario: a colazione cereali, the' e bianchi d'uovo; a meta' mattina pane, bresaola e noci. Quel giorno purtroppo mi sono ritrovato costretto a consumare solo proteine in polvere (ero in una situazione di emergenza). Tu puoi darmi qualche spiegazione in piu' sui termogenici sajan alla luce di quello che ho scritto 4 posts piu' sopra? Grazie

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