Ciao abacus! Mah, ad essere sincero faccio il front su consiglio di nemmintek, io avrei fatto l'insipida pressa come complementare allo squat, ma lui mi ha consigliato così, e allora per provare cose diverse ho seguito il suo consiglio... La presa la faccio incrociata, è l'unica che non mi dia fastidio. Purtroppo ieri è stata una giornata un pò sballata per le gambe quindi non ho capito al meglio l'esercizio e non so dirti le mie impressioni...