Finalmente...

**baba** · 23-04-2004, 06:08 PM

come mai hai alzato le proteine? 300 a colaz e 250 di pesce a cena?
poi se fossi in te ridurrei le calorie piano piano no 500-600 kcalorie subito..

**FedeBuilder** · 23-04-2004, 10:07 PM

Ho alzato le pro semplicemente x il fatto ke abbassando troppo i carbo e lasciando le pro invariate,almeno su base delle mie esperienze in passato,ho sempre perso si ciccia,ma anke 1 bel pò d muscolazzi..

**FedeBuilder** · 24-04-2004, 02:32 PM

Ah dimenticavo...Nn vorrei farmi mancare 1 tazza di tè verde,ma devo prenderlo x forza la mattina o anke dp cena e\o pranzo va bene lo stesso??

**dragonIII** · 26-04-2004, 06:54 PM

Meglio evitare il tè dopo cena, come tutti gli altri alimenti stimolanti, nonostante contenga altre sostanze che dovrebbero contrastare l'effetto della teina.