B
Trazioni presa prona 10x2 #30-45"
Iperestensioni 4x10-12 +5 Kg #90"
Military Press 4x6 - 38 Kg #90"
Dip 5x5 #90"
French Press 4x6 - 22 Kg #60"
Addome 4-5x12/20 + sovr
B
Trazioni presa prona 10x2 #30-45"
Iperestensioni 4x10-12 +5 Kg #90"
Military Press 4x6 - 38 Kg #90"
Dip 5x5 #90"
French Press 4x6 - 22 Kg #60"
Addome 4-5x12/20 + sovr
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