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Discussione: diario di cardi!!

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  1. #1
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    mi piace molto!

    spero che tra gambe e dorso ci sia almeno un giorno di rest...
    il lombare è fortemente sollecitato da questi 2 giorni.

    ottima scheda

  2. #2
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    grazie mille gael! come vedi ho puntato anche ad elevare un po il volume..

    comunque si, tra il giorno E ed il giorno A cè quasi 2 giorni di distanza

  3. #3
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    cardi ha postato la sua routine vincente: forza ragazzi, ora sappiamo come raggiungere la sua onnipotenza!
    CARDI RULES
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  4. #4
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    ahahah

    ah nasty, mi sono sempre dimenticato..prima che vai al mr.O la voglio vedere una tua foto di come sei messo adesso è!!

  5. #5
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    non c'è bisogno delle foto: ci becchiamo quando io rimarrò fuori dalla Top10 mentre tu vai dritto alla fase finale
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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