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Discussione: diario di cardi!!

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  1. 28-05-2010, 05:37 PM #1
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    wo di oggi:

    D:
    stacco 4x4 3' 100kg(4x4) prossima volta aumento
    trazioni 5x4 3' bw+15kg(5x4)prossima volta auemnto
    curl alt. DBS 3x6 1.30'' 22kg
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  2. 28-05-2010, 08:52 PM #2
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    NO PAIN NO GAIN
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  3. 28-05-2010, 09:06 PM #3
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    cardi92 non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    adesso un mesetto mi dedico all'aumento di forza
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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