Un altro mesetto di allenamento e un altro paio di foto!!

[Bardak]

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=34941

Non è attaccare spietatamente, è aver letto tre pagine di thread in cui dal primo all'ultimo sembravate pigliarlo per il cu*o apposta. Poi l'ho detto, non c'è proprio nulla di personale, nè ho detto che ha un corpo da prendere e buttare dalla finestra. Dico solo che in 9 mesi mi sembra troppo poco

scusa hai messo il link delle tue foto x quale motivo? credi di avere un fisico superiore al mio??? vabbè nn commento le tue foto xchè nn è la pagina adatta, forse lo farò sulla tua discussione...

[Spitfire]

Ecco appunto, mi sembra che non sei in una posizione da dare giudizi cosi eccessivi su una persona...
Io non ho assolutamente preso per il cul.o Bardak, in quanto non é una mia abitudine da quando scrivo sul forum...

[User_del85404]

Allora la prossima volta gli dico quello che penso e poi gli mando una carezzina virtuale così siete tutti più felici
Magari gliel'avrò detto papale papale ma il succo del discorso comunque era quello, se adesso dovete farmi il pelo e contropelo per la forma che ho usato allora siete voi a esagerare non io.
Comunque ti chiedo scusa se ti ho in qualche modo offeso.
Chiudendo questo inutile OT, rivediti un po' la dieta per massa, (credo dovresti seguirne una un filo più ipercalorica) e lascia perdere per un po' le braccia e concentranti sui punti in cui sei carente. Ciao

Ps: le foto le ho messe non perchè credo di essere più bravo e bello di te, ma perchè mi è stato chiesto.

[Spitfire]

Allora la prossima volta gli dico quello che penso e poi gli mando una carezzina virtuale così siete tutti più felici
.

SI chiama rispetto...quando crescerai lo imparerai...

[NastyChris]

ragazzi, mi esprimo solamente per esprimere ciò in cui credo debba essere presente nel forum:

Consigli, critiche costruttive, suggermenti per migliorare, complimenti ove ci vogliono...

...ma il minimo comune denominatore di tutto ciò deve essere il RECIPROCO (e sottolineo RECIPROCO) RISPETTO.

Detto ciò, complimenti a tutti coloro che hanno un fisico fatto con dedizione e buon allenamento.....Continuate così

[User_del85404]

Chiedo scusa se sono sembrato arrogante e maleducato

[NastyChris]

Si apprezza sempre il chiedere scusa.
ok ragazzi, terminiamo questo OT