Più che bruciare i muscoletti, non concedi loro il necessario riposo per crescere.
Ciao,
Vitrum
Più che bruciare i muscoletti, non concedi loro il necessario riposo per crescere.
Ciao,
Vitrum
Il muscolo più importante nel bodybuilding è il cervello.
iniziano a vedersi addominali e bicipitiche bello!!! un mesetto e vi posto le foto dei miglioramenti.....sono veramente contenta...... i sacrifici stanno dando i suoi frutti.....ora allenamento poi fiera di rimini...
Dai Giada con queste foto dei tuoi miglioramenti, qua i maschietti sono curiosi!
Farei prima a venirmele a prendere di persona, dato che siamo quasi vicini di casa!Scherzo eh, buon allenamento!
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Qua si attendono foto con ansia!!![]()
Bè parti da un fisicio longilineo, dalle foto non si vede molto, ma hai solo spunti su cui migliorare.
Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
- Albert Einstein -
ripreso gli allenamenti dopo la mastopessi...
mi faccio seguire da un personal trainer che mi ha rivoluzionato dieta e work out....
stringo i denti e ricomincio....
Brava, affidarsi ad un personal trainer é la migliore cosa...
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