Diario Nubret!

**NastyChris** · 18-05-2010, 10:16 AM

figurati...ovviamente lo stripping non ad ogni esercizio

**Nubret** · 18-05-2010, 10:20 AM

si si.. io per esempio l'ho usato soltanto per i deltoidi posteriori..

**NastyChris** · 18-05-2010, 10:23 AM

ok

poi facci sapere!

**Nubret** · 18-05-2010, 10:52 AM

ok.. comunque ho trovato un corso di personal trainer online è una fregatura o è una cosa valida? http://www.nonsolofitness.it/corsi-online

**NastyChris** · 18-05-2010, 10:54 AM

non saprei dirti: io personalmente preferisco i corsi 'dal vivo'...

**Nubret** · 18-05-2010, 10:59 AM

vorrei farlo anch'io un corso di personal trainer ma al momento non ho tanta moneta! i costi dei corsi quanto sono?

**NastyChris** · 18-05-2010, 11:01 AM

viaggiamo sulle 3 cifre

giusto un mesetto fa mi hanno offerto l'opportunità di farne uno: andava sui 400/500 euro.

ora non so se questa è la tariffa base

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