Più che bruciare i muscoletti, non concedi loro il necessario riposo per crescere.
Ciao,
Vitrum
Più che bruciare i muscoletti, non concedi loro il necessario riposo per crescere.
Ciao,
Vitrum
Il muscolo più importante nel bodybuilding è il cervello.
iniziano a vedersi addominali e bicipiti che bello!!! un mesetto e vi posto le foto dei miglioramenti.....sono veramente contenta...... i sacrifici stanno dando i suoi frutti.....ora allenamento poi fiera di rimini...
Dai Giada con queste foto dei tuoi miglioramenti, qua i maschietti sono curiosi!
Farei prima a venirmele a prendere di persona, dato che siamo quasi vicini di casa! Scherzo eh, buon allenamento!
Qua si attendono foto con ansia!!
Bè parti da un fisicio longilineo, dalle foto non si vede molto, ma hai solo spunti su cui migliorare.
Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
- Albert Einstein -
ripreso gli allenamenti dopo la mastopessi...
mi faccio seguire da un personal trainer che mi ha rivoluzionato dieta e work out....
stringo i denti e ricomincio....
Brava, affidarsi ad un personal trainer é la migliore cosa...
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