integratori senza sale

[orudozac]

esistono integratori di proteine senza sodio?Cioè non dovrebbero aver lo scopo di aumentare la massa magra,ma avete mai letto il sale che contiene un misurino?

Mmmh, ho capito che l'estetista ti ha messo il pallino della ritenzione, ma piuttosto che spaccare il capello sul sale non puo cercare semplicemente di seguire le linee guida contro la ritenzione idrica? Esercizio, bere molto, etc.?

[stefy86]

lo faccio già faccio body building da 3 anni ,ma purtroppo ritenzione ne soffro anch'io seppur ancora poca ,ma curata prima che diventasse cellulite vera e propria.Ma ho notato che eliminando il sale dagli alimenti vado molto più in bagno rispetto prima che bevevo la stessa quantità. bevo 2 litri circa al giorno ora comincio a bere tè verde vediamo ke succede almeno per 1 mesetto

[orudozac]

Mi riferivo ad aerobica, almeno da quel poco che ho letto di ritenzione idrica. Poi 2 litri è il minimo. Volevo chiederti che percentuale di massa corporea hai, ma te l'hanno giù chiesto nell'altra discussione che hai aperto, per cui ti conviene andare avanti lì.