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Discussione: superset braccia

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  1. #1
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    Sul fatto delle angolazioni si potrebbe discutere......le fibre muscolari non lavorano a compartimenti stagni, per cui o si contraggono tutte insieme o non lo fanno affatto, se poi parliamo di allenamenti di rifinitura e di specializzazione allora affrontiamo tutt'altro discorso e ciò prevede l'esistenza di una certa massa, una certa qualità ed anzinità nell'allenamento e di un certo sviluppo che richiede un lavoro particolare per mettere in rilievo determinate zone, magari in vista di una competzione....lo stress imposto non è questione di angolazione, ritorniamo sempre sul solito discorso dlla qualità della contrazione e della ricerca dello stimolo da imporre.

  2. #2
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    1 82 X 85 ma quali record???
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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