si si, infatti devo ridurre le schifezze e iniziare a mangiare meglio...
ho modificato la scheda aggiungendo qualche esercizio in modo da renderla piu completa... ditemi se può andare, anche l'ordine di svolgimento...
si si, infatti devo ridurre le schifezze e iniziare a mangiare meglio...
ho modificato la scheda aggiungendo qualche esercizio in modo da renderla piu completa... ditemi se può andare, anche l'ordine di svolgimento...
Ultima modifica di carlese; 11-05-2010 alle 02:31 PM
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