Ok ecco quà, questo è quello che mangio quasi tutti i giorni:
Mattina: 1 panino con prosciutto cotto arrosto alle 8 (a scuola)
Ore 11: calzone col prosciutto o 1 gelato in estate
Pranzo: carne, pollo o pesce e 1 pezzo d pane con affettati vari, oppure 1 merenda al posto del pane. Raramente mangio la pasta
Pomeriggio: mangio sempre pane o gelato o merende, ma anche grissini e crakers
Cena: mangio molta pasta(almeno 200gr) carne o pollo o pesce, frutta.
Extra: di sera se ho fame mangio grissini o crakers o merende.
Ps: mangio spesso nutella, la domenica mangio la pasta anche a pranzo
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