Considerando l'eta, direi di appoggiarsi su un nutrizionista, giusto per andare sul sicuro.
Considerando l'eta, direi di appoggiarsi su un nutrizionista, giusto per andare sul sicuro.
dieta da buttare
niente budini paste e porcherie varie
niente pasta asciutta pane e farinacei
verdura a non finire
dai una letta al forum e riprova a postare la dieta
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