Anche io penso la stessa cosa anche perché sotto al grasso sento che il muscolo è cresciuto però questo adipe mi da fastidio....Non vorrei però che facendo definizione perdo quel po di muscolo che ho messo e ritorno allo stato dell'anno scorso che tenevo un po di pancia ed ero senza muscoli...Quanto dovrebbe durare approssimativamente questo periodo di definizione?