Tra le cose che hai provato c'era mangiare più del fabbisogno calorico necessario?
Tra le cose che hai provato c'era mangiare più del fabbisogno calorico necessario?
è quello che faccio.
ingerisco più del necessario. Sarà che il mio necessario è troppo alto? sob!
quindi nessuno sa se è meglio prenderli DOPO o PRIMA?
efficacia? obiettivi diversi?
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