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Discussione: fase carico creatina

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  1. 22-04-2010, 11:26 PM #1
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    e poi come faccio a misurare la creatina....non ho una bilancia...mi devo basare sul mio misurino da 10 grammi di pro?
    Però ogni materia ha un peso diverso e la creatina potrebbe risultare piu o meno pesante delle pro.
  2. 22-04-2010, 11:33 PM #2
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