Non è un metodo! E' una ricerca ancora in versione beta (purtroppo) sul fatto che alterazioni dei profili ormonali tendano a depositare il grasso più "lì" che "altrove". In pratica sono solo dei consigli su come integrare questo "sapere" nella dieta per dimagrimento. A tal proposito c'è un tread in cui si parlava proprio di questo.

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=24049