Citazione Originariamente Scritto da bacarospo
Il senso della mia domanda era un altro.

Dici che il dimagrimento nella zona addominale in un caso come quello della foto è relativamente facile da ottenere.
Allora come agiresti per raggiungere questo obiettivo ? Lo chiedo ovviamente in termini generali.

PS: attenzione, non sto dicendo che hai torto o hai ragione. Vorrei solo capirne di più.
Vale quanto ho sempre detto, ed anche sopra. Visto che parliamo di una riduzione di massa grassa, e quindi non stiamo proponendoci chissà quale obiettivo, la parole d'ordine è "semplicità" il che non significa necessarimanete "facilità" nel senso comune della parole, cioè che le cose vengono da se in tempi brevi, ma del fatto che è molto semplice applicando determinati accorgimenti all'alimentazione, senza troppe paranoie che si leggono in molte diete di chi non sa neanche cosa significhi mangiare pulito, tutto qui.