diario di cardi!!

**NastyChris** · 15-04-2010, 10:22 AM

credo che possa essere giustificabile il fatto che hai meno forze...

...comunque scrivi a caratteri cubitali la data in cui inizi il programma ''cardi make 6 pack''

**cardi92** · 15-04-2010, 10:34 AM

pero non cè un giorno preciso in cui inizio..da lunedi incomincio ad abbassare un po le kcal..quindi vado abbastanza lentamente...poi ancora non so niente..ancora mi devo organizzare su tutto

**NastyChris** · 15-04-2010, 10:35 AM

quindi possiamo considerare Lunedì come la data di inizio del cambiamento (seppur ancora non radicale).

comunque spero che la dieta sia già organizzata

**cardi92** · 15-04-2010, 10:41 AM

mmm..la dieta...

no la dieta all'inizio non è organizzata..per la prima settimana abbasso le kcal e BASTA, senza una dieta specifica poi si vedra.. uno di questi giorni dovro farmene una assolutamente

**NastyChris** · 15-04-2010, 10:42 AM

indubbiamente ti stai informando, e questo è già una cosa buonissima.

purtroppo sarà un pò irritante a volte dover sempre pesare il tutto, ma ti assicuro che verrai ripagato